دورﮤ «سایه‌ها»
 

مبتنی بر کتاب‌های
«نیمۀ تاریک وجود» و «راز سایه»
مدرس دوره: خانم فرناز فرود
 

۱۶ جلسۀ یک و نیم ساعته
شروع دوره: ۱۶ ‌فروردین ۱۴۰۱
روزهای سه‌شنبه، ساعت ۱۹ تا ۲۰:۳۰

نام‌نویسی و دریافت اطلاعات:
۹۸۹۳۶۰۵۱۲۸۴۸+ در واتس‌اپ

سرفصل‌های دوره:
● تأثیر سایه‌ها بر روند زندگی
● شناخت سایه‌های تاریک و روشن خود به روش‌های گوناگون
● آشتی با جنبه‌های طردشده و ایجاد حس یکپارچگی
● طراحی نقشۀ زندگی تازﮤ‌مان

این دوره برای کسانی مناسب است که علاقه دارند:‌
 به افکار و احساس‌هایشان آگاه شوند.
● موانع همدلی را بیابند.
● خود و دیگران را بپذیرند و دوست بدارند.
● از جدل‌های ذهنی و قضاوت کردن رها شوند.
● از ترس از مورد قضاوت قرار گرفتن، رها شوند.
● مسؤولیت‌پذیر شده و از جایگاه قربانی خارج شوند.
● شاد زندگی کنند.